社長 有馬のひとこと
8月20日更新
朝、目が覚めたとき肩が凝るという方は、枕の使い方が間違っているのかもしれません。
ブログでもうひとこと
枕には頭をのせると言うより、首をのせる事が大切なんです。
枕が肩に当たるくらいに、深く頭をのせ、首がシッカリ枕に乗るようにして寝てみて下さい。
首が支えられると、肩もリラックスできます。
逆に、浅く頭だけのせると、首と肩が緊張して、朝になって肩がこってしまうことがあります。
朝の肩コリでお悩みの方、「枕に首をのせること」をどうぞお試し下さいませ!
8月20日更新
朝、目が覚めたとき肩が凝るという方は、枕の使い方が間違っているのかもしれません。
ブログでもうひとこと
枕には頭をのせると言うより、首をのせる事が大切なんです。
枕が肩に当たるくらいに、深く頭をのせ、首がシッカリ枕に乗るようにして寝てみて下さい。
首が支えられると、肩もリラックスできます。
逆に、浅く頭だけのせると、首と肩が緊張して、朝になって肩がこってしまうことがあります。
朝の肩コリでお悩みの方、「枕に首をのせること」をどうぞお試し下さいませ!
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