3/6up 大高酵素オンラインショップ 店員有馬のひとこと
いよいよ今日は、私アリマが考えた「ダイエットの日」です。(3がスリー、6がムでスリムだから)本日は、ギャル曽根さんが太らないわけについて、ブログで考えてみました♪
ブログでもうひとこと
常人では考えられないし、真似しない方が良い食べ方をされるギャル曽根さん。
たしかに、食べても太らないし、その点をうらやましく思われている方も多いことでしょう。僕個人的には、スタイルは良くても不健康になりそうなので、あの大食いぶりは心配になりますが。
ギャル曽根さんや、久本雅美さんなど、テレビで「食べるのに太らない」と言っている方のほとんどは、「入ったそばから出て行く」つまりおつうじが大変多いとみなさんおっしゃいますね。
また、ギャル曽根さんは非常に体の代謝が激しいらしく、寝ている間にも通常の人よりも多くのカロリーを消費しているようです。
学生時代、バスケ部に所属していた僕も、食べても食べても太らない体質でした。
今でも酵素を飲んでいるおかげかお通じもよく、同世代の友人と比べてもスリムな体を維持していますが、さすがに高校時代の代謝力はないですね。
一般の人ができるダイエット法といえば
1に 食事のカロリーを減らす。
2に 便秘の解消
3に 運動
ではないでしょうか。
春の服を着る日も目前です。今日からでも「美味しいモノを少し食べる」などのちょっとした工夫はいかがでしょうか?
いよいよ今日は、私アリマが考えた「ダイエットの日」です。(3がスリー、6がムでスリムだから)本日は、ギャル曽根さんが太らないわけについて、ブログで考えてみました♪
ブログでもうひとこと
常人では考えられないし、真似しない方が良い食べ方をされるギャル曽根さん。
たしかに、食べても太らないし、その点をうらやましく思われている方も多いことでしょう。僕個人的には、スタイルは良くても不健康になりそうなので、あの大食いぶりは心配になりますが。
ギャル曽根さんや、久本雅美さんなど、テレビで「食べるのに太らない」と言っている方のほとんどは、「入ったそばから出て行く」つまりおつうじが大変多いとみなさんおっしゃいますね。
また、ギャル曽根さんは非常に体の代謝が激しいらしく、寝ている間にも通常の人よりも多くのカロリーを消費しているようです。
学生時代、バスケ部に所属していた僕も、食べても食べても太らない体質でした。
今でも酵素を飲んでいるおかげかお通じもよく、同世代の友人と比べてもスリムな体を維持していますが、さすがに高校時代の代謝力はないですね。
一般の人ができるダイエット法といえば
1に 食事のカロリーを減らす。
2に 便秘の解消
3に 運動
ではないでしょうか。
春の服を着る日も目前です。今日からでも「美味しいモノを少し食べる」などのちょっとした工夫はいかがでしょうか?
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