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ゼンライフ 代表 有馬のブログ
画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。
半袖でも汗かきます。
12/5up 大高酵素オンラインショップ 店員有馬のひとこと


いつも行っているジムが、会員の方の数が増えすぎて、トレーニングマシーンの順番待ちをすることが多くなってきました。寒くなってきたので、普段は外で運動していた方が、ジムに来だしたのかもしれません。スゴイ熱気でしたよ♪




ブログでもうひとこと


中には熱心な会員さんがいて、その日やったトレーニングの種類や、回数、おもりの重さなどをメモしている方がいるんです。45歳くらいの男性なんですが、いつもスゴイ重さでトレーニングしていて、この前なんか、あまりにも重すぎたのか、トレーニング後放心状態で2~3分動けないでいました・・・。あまり無理なされないようにと心の中で叫んでいました♪
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