11月に入り、朝晩はぐっと冷え込んできました。


タイトル通り、実は冬は日本のどこに住んでいても「秋田美人」になれるんです。


秋田の方は全国の皮フ科の調査によると、日本一、女性のシワが少ないとされています。


その秘密は、


１　日照時間が年間を通して少ない。

紫外線を浴びる量が少ないんですね。

つまり、冬は夜明けが遅くなり、日が沈むのが早いので全国の方もチャンスです。



そして、次がポイントなのですが


２　湿度が高い。

コレにより、肌の水分が保たれます。

米どころの地域に共通しているのですが、日本海側は太平洋側よりも冬でも湿度が高くなります。


ですので、エアコンの温風で室内は特に乾燥しやすいですので、加湿器を使うか、濡れた洗濯物を干すなどの工夫をされて下さい。

我が家でも、先月からリビングには加湿器を稼働させ、寝室に洗濯物を干し始めました。