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ゼンライフ 代表 有馬のブログ
画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。
体を冷やす食べ物を遠ざける。
小学生のころ、家にあったことわざ辞典を読みふけっていたことわざ好きの僕ですが、「秋ナスは嫁に食わすな」というものを見て、なんてお嫁さんは大変なのかと、子供心に思ったものです。

後ほど知ったのですが、美味しいナスをお嫁さんに食べさせないというお姑女さんのいじわるな心を表したものという説と、もう一つはナスやナス科の野菜は体を冷やすので、お嫁さんが妊娠しにくくなるからというお姑女さんの優しい心を表した説があります。

後者の意味を当時は知らなかったなー。

他にも体を冷やすナス科の野菜は、トマト、ピーマン、じゃがいもなど。

冷え性の方はこれらの食材を控えめにするか、食べる時は生で食べずに温かい料理にされたほうが良いと思います。

それと、なぜか関節痛の方はナスをとりすぎると悪化するという話をよく聞くんですよね。お悩みの方は、ナス科の食事をお控え下さい。









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2016/09/14(水) 16:58:06 | | #[ 編集]
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