僕は、寝起きが非常に良い方で、目覚めるとすぐに立ち上がって行動に移せる方なのですが、なかにはなかなか起きれない！という方もいらっしゃると思います。

そんな時は、無理にでもカーテンを開けて光を浴びると、スムーズに目覚めやすいと思います。



僕の友人に、ユニークな商品を作った人がいて、目覚まし時計なのですが、音で起こすのではなく、時計に手のひら大のライトがついていて、セットした時間が近づくに連れ、だんだん明るくなり、時間になるとまぶしいほど光って起こすというものなんです。

ヨーロッパではかなり前から、大手の電機メーカー、フィリップス（日本のパナソニックのような会社）も同様の時計をいくつも作っていて、光のめざましパワーが広く知られているようです。

こんな時計です↓









明るそうですねー。天井のライトそのままの雰囲気です。