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ゼンライフ 代表 有馬のブログ
画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。
発酵デザート
朝食にご飯の日もあれば、酵素飲料だけの時も、パン食の日もある我が家ですが、パン食の日は


酵素ヨーグルト



この大高酵素飲料 + ヨーグルト + リンゴなどのフルーツを組み合わせた酵素ヨーグルトをデザートとして食べることが多いです。

作り方は簡単、ヨーグルトに酵素を適量、シロップ代わりにかけて、切った果物をのせるだけ。

腸内環境を整える、強力なデザートです。

簡単にできますので、ぜひお試し下さい。

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