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ゼンライフ 代表 有馬のブログ
画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。
寒すぎるときの、ウォーキングの服装
歩くことは健康にも脳にも良いと言われていて、僕もジョギングやウォーキングが好きなのですが、この季節は寒すぎてちょっとやる気がなくなりがちですよね。

そこで僕はこの季節、朝に走ったり歩いたりするときには、風邪を通さない手袋に、フリース素材の耳当て、さらには使い捨ての紙製のマスクを付けて走ります。

寒いときに、呼吸が大きくなると冷気でノドを痛めますからね-。マスクは効果的です。

ところで、最近はマスクしている人を街でよく見かけますが、あのデザインってもっとオシャレにならないのだろうかと以前考えていましたが、ネットで調べてみるとヒョウ柄のマスクなんかも売っていました↓



マスク



↑なんか深夜のドンキホーテにいそうな感じですね (^_^;






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