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ゼンライフ 代表 有馬のブログ
画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。
冬のジョギングはノドにつらい
社長 有馬のひとこと

2011年1月25日更新

寒さと乾燥で、ノドを痛めたり、風邪をひく方が増えているようです。お気を付けください。僕も日々のジョギングがつらい季節になってきました。



ブログでもうひとこと


寒い日にジョギングするときは、口で息を吸うと、ノドに冷たくて乾燥した空気があたり、すぐに痛くなるので、鼻で吸うことを心がけています。


ジョギングコースのうちの一つに、



寒い日は家にこもりたい


かなり長い松並木がありまして、



寒い日は家にこもりたい



落ちている松ぼっくりを眺めると、子供の時これを集めたり、なぜか投げ合ったりして遊んだ記憶がよみがえります。当たっても痛くないですしね。

風邪、本当に流行っているようですのでお気を付けくださいませ。